Akzeptieren ist eins der grundlegenden Heilungsprinzipien. Nur, was Du akzeptierst, kannst Du verändern. Was Du nicht akzeptierst, hältst Du fest.
Du kannst mitten im heftigsten Streit das Zimmer verlassen und durchatmen. Du brauchst nur diesen einen Moment, damit zu Dir durchdringen kann: Das kann´s nicht sein. Das geht besser.
Kinder nutzen jede Gelegenheit, um sich zu freuen. So warst du auch mal! Lange vorbei? Das kannst du wiederhaben. Der Anfang ist denkbar einfach.
Dein Gegenüber kann sich noch so ätzend verhalten – was du siehst, ist immer ein abgelehnter Teil von dir selbst. So unwahrscheinlich es klingt, aber das macht aus jedem Konflikt eine Lernchance, je heftiger, desto mehr.
Jeder Streit handelt davon, dass das Gegenüber mir ein Bedürfnis erfüllen soll und umgekehrt. Das kann nicht klappen. Aber es gibt Auswege.
In einem Konflikt will man meistens ein Gegenüber besiegen. Aber stell dich im Geist mal nicht der anderen Person gegenüber, sondern neben sie. Wo steht euer Konflikt jetzt und welche Möglichkeiten ergeben sich daraus?